Makanan Yang Harus Dihindari Penderita Diabetes

Makanan Yang Harus Dihindari Penderita Diabetes

Makanan Yang Harus Dihindari Penderita Diabetes

Makanan Yang Harus Dihindari Penderita Diabetes – Mengetahui apa saja yang menjadi pantangan makanan bagi penderita diabetes sangat penting untuk diketahui. Pasalnya, tidak semua makanan aman untuk kadar gula di dalam darah Anda.

Maka dari itu, bagi Anda yang belum tahu apa saja makanan yang tidak boleh dikonsumsi oleh penderita diabetes, di sini kami akan memberikan informasinya.

Pentingnya Mengetahui Makanan Yang Harus Dihindari Penderita Diabetes

Selain melakukan pengobatan dan suntik insulin jika di perlukan, hal lainnya yang tidak boleh luput dari perhatian penderita diabetes adalah asupan makanan yang akan dikonsumsi.

Makanan Yang Harus Dihindari Penderita Diabetes

Ini karena, beberapa makanan dapat mempengaruhi kadar gula darah Anda penderita diabetes. Maka dari itu, penderita diabetes tidak boleh sembarangan dalam mengkonsumsi makanan.

Seperti yang kita ketahui, bahwa penyakit diabetes ini adalah kondisi di mana tubuh tidak dapat memproduksi insulin sesuai kebutuhan, sehingga kadar gula darah bisa naik dan tidak terkontrol.

Dan, salah satu cara untuk mengendalikan gula darah penderita diabetes adalah dengan mengkonsumsi obat-obatan secara rutin serta menjaga pola makan.

Lalu, apa sajakah makanan yang tidak boleh dikonsumsi penderita diabetes? Di bawah ini adalah beberapa makanan pantangan yang harus diketahui penderita diabetes.

Inilah Daftar Makanan Yang Harus Dihindari Penderita Diabetes

1. Makanan dengan kandungan karbohidrat tinggi

Jenis makanan pertama yang tidak boleh dikonsumsi oleh penderita penyakit diabetes adalah makanan yang mengandung tinggi karbohidrat, dan salah satunya adalah nasi.

Selain nasi, makanan yang dibuat dari tepung juga sebaiknya tidak dikonsumi, seperti mie, pasta, pizza, aneka kue, dan lainnya.

2. Makanan dan minuman manis

Makanan yang harus dihindari penderita diabetes selanjutnya adalah makanan manis, apalagi yang mengandung pemanis buatan. Beberapa makanan maupun minuman yang memiliki kadar gula tinggi meliputi:

  • Aneka kue dan cake
  • Donat
  • Minuman berkarbonasi (soda, cola, dll)
  • Jus buah kemasan
  • Teh manis
  • Jus buah yang sudah di tambahi gula
  • Selai
  • Minuman penambah energi
  • Alkohol
  • Kopi
  • Dll.

Makanan Yang Harus Dihindari Penderita Diabetes

3. Produk susu

Anda penderita diabetes juga sebaiknya menghindari produk susu full cream dan olahannya. Seperti: es krim, yoghurt, dan keju.

4. Makanan kalengan dan makanan berpengawet lainnya

Selanjutnya adalah makanan kalengan, seperti sarden, kornet, termasuk buah dan sayuran kaleng. Selain mengandung bahan pengawet kimia, beberapa makanan kaleng, seperti sayur memiliki tingkat garam yang cukup tinggi.

5. Junk food dan makanan berlemak

Pantangan makanan penyakit diabetes yang juga harus Anda hindari adalah junk food yang bisa ditemukan dengan mudah di tempat makan waralaba di mall dan makanan berlemak tinggi, seperti:

  • Aneka gorengan
  • Makanan bersantan
  • seafood (kerang, kepiting, udang, cumi, dll)
  • Jeroan
  • dll.

6. Beberapa buah dan sayuran

Dua jenis makanan ini memang menjadi sumber serat dan nutrisi terbaik, akan tetapi ada beberapa jenis sayuran dan juga buah-buahan yang bisa mempengaruhi kadar gula darah penderita diabetes. Diantaranya adalah:

  • Labu
  • Kentang
  • Mangga, dan
  • Stroberi

Nah, itulah beberapa makanan yang harus dihindari penderita diabetes sebagai upaya untuk mengontrol gula darah.

Baca Juga » Cara Mengatasi Prediabetes

Solusi untuk mengontrol kadar gula darah dan memperbaiki pankreas penderita diabetes

Nah, bagi Anda penderita diabetes yang ingin tetap sehat dengan menggunakan bahan-bahan alami, saya rekomendasikan Anda untuk menggunakan QnC jelly gamat secara rutin dan teratur sebanyak 2 sendok makan, 2 kali sehari.

QnC jelly gamat sendiri merupakan produk kesehatan terbaik yang paling laris saat ini. Karena, khasiatnya yang terbukti ampuh dan efektif untuk mengobati berbagai jenis penyakit, termasuk penyakit diabetes.

Bagi Anda yang berminat, harga QnC jelly gamat sangat terjangkau, hanya Rp 155.000,- saja perbotolnya. Anda juga bisa mendapatkan DISCOUNT apabila pesan dari 4 botol ke atas, dan HARGA SPESIAL Rp 145.000,- perbotol untuk setiap pembelian dari 10 botol ke atas.

*Harga belum termasuk ongkos kirim

CARA PEMESANAN QNC JELLY GAMAT

Ketik kode pesan produknya RJQ # JUMLAH PESANNYA # NAMA ANDA # ALAMAT LENGKAP ANDA # NO HP/TLP

KIRIMKAN KE ⇒ 0813-1305-6955

Contoh » RJQ # 8 botol # Dimas Aditama # Jl.Sehat Itu Indah No.05 Rt.02/03 Kec.Tawang Kota Tasikmalaya : 085.223.xxx.xxx


MOHON SELALU DI INGAT!! Kode pesan produknya “RJQ” harus selalu Anda cantumkan dalam setiap SMS pemesanan QnC jelly gamat untuk menghindari kesalahan saat pengiriman ke alamat Anda.

 

Untuk informasi lebih lengkap atau konsultasi, silahkan hubungi CS kami di 0813-1305-6955 (SMS/WA/TLP) atau melalui BBM di DB352192 (invite dulu)

Terima kasih sudah menyimak artikel “Makanan Yang Harus Dihindari Penderita Diabetes” di atas. Semoga bermanfaat untuk kita semua (Aamiin)

Post By : Agen Resmi QnC Jelly Gamat

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*